Lisää keittokirjaani
Lisää ruokapäiväkirjaan
Saadaan:
12 annosta
Valmisteluiden vaatima aika:
10 min
Kypsennysaika:
20 min
Ateriatyyppi:
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Välipalat
Aamiainen
Arvostelu:
Average FatSecret member ranking FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
jäseneltä: Namastout

Banana Oatmeal Muffins

Banana oatmeal muffins are a great light breakfast.

Ainesosat

Ohjeet

  1. Preheat oven to 400 °F (200 °C).
  2. Mix all dry ingredients together.
  3. In another bowl add oil, sugars, eggs and mashed banana. Mix well.
  4. Combine both mixtures together. Mix well.
  5. Pour into greased muffin tins. Bake for 20 minutes.
103 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
 

Arvostelut 
Great recipe. I added some walnuts in there and some banana chunks and it's delicious!!
user vote
13 kesä 13 jäseneltä: Eillie
Great muffins. Very moist with good flavor. This is the third time making them. I'm going to try splenda for sugar this time.
user vote
03 tammi 13 jäseneltä: ritabill
Can I replace the sugar in this recipe with stevia sweetener?
user vote
04 touko 12 jäseneltä: isabellav1
Great muffins for breakfast.
user vote
01 maalis 12 jäseneltä: Namastout

     
 

Arvostele tämä resepti



Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 

Etsi lisää reseptejä

Suodata ateriatyypin mukaan

Leivät ja Leivotut Tuotteet Välipalat Aamiainen

Uusimmat reseptit

jäseneltä: eloheina
Herkullinen resepti lounaaksi tai illalliseksi.
jäseneltä: eevi_
Tämä raikas ja ravitseva salaatti on täydellinen alkupalaksi jokaiselle aterialle.
jäseneltä: Mirkelo
Terveellistä, maukasta ja vähähiilihydraattista.
jäseneltä: ropposka
Herkullinen ja pehmeä, täydellinen matkamuistojuhliin.

Lähetä resepti

Yhteenveto ravinnosta:

250 kaloria yhdessä Banana Oatmeal Muffins annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 64% hh, 8% prot.

Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1046 kJ
12%
250 kcal
Rasvaa
8,01g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,889g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,18g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,344g
Hiilihydraatit
40,56g
16%
Sokereita
19,64g
22%
Kuitua
2,5g
Proteiinia
4,96g
10%
Suola
0,59g
10%
Kolesterolia
31mg
Kalium
193mg
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
12%
GDA:sta*
(250 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (64%)
 
Rasvaa (28%)
 
Proteiinia (8%)

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.