Valmisteluiden vaatima aika: 10 min
Kypsennysaika: 20 min
Ateriatyyppi:
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Välipalat
Aamiainen
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Banana oatmeal muffins are a great light breakfast.
Ainesosat
Ohjeet
- Preheat oven to 400 °F (200 °C).
- Mix all dry ingredients together.
- In another bowl add oil, sugars, eggs and mashed banana. Mix well.
- Combine both mixtures together. Mix well.
- Pour into greased muffin tins. Bake for 20 minutes.
103 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
Arvostelut
Great recipe. I added some walnuts in there and some banana chunks and it's delicious!!
13 kesä 13 jäseneltä: Eillie
|
Great muffins. Very moist with good flavor. This is the third time making them. I'm going to try splenda for sugar this time.
03 tammi 13 jäseneltä: ritabill
|
Can I replace the sugar in this recipe with stevia sweetener?
04 touko 12 jäseneltä: isabellav1
|
Great muffins for breakfast.
01 maalis 12 jäseneltä: Namastout
|
|
|
|
|
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Välipalat
Aamiainen
Uusimmat reseptit
Herkullinen resepti lounaaksi tai illalliseksi.
|
Tämä raikas ja ravitseva salaatti on täydellinen alkupalaksi jokaiselle aterialle.
|
Terveellistä, maukasta ja vähähiilihydraattista.
|
Herkullinen ja pehmeä, täydellinen matkamuistojuhliin.
|
|
Lähetä resepti
Yhteenveto ravinnosta:
|
|
250 kaloria yhdessä Banana Oatmeal Muffins annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 64% hh, 8% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
1046 kJ
12%
250 kcal
Rasvaa
8,01g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,889g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,18g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,344g
Hiilihydraatit
40,56g
16%
Sokereita
19,64g
22%
Kuitua
2,5g
Proteiinia
4,96g
10%
Suola
0,59g
10%
Kolesterolia
31mg
Kalium
193mg
10%
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (64%)
Rasvaa (28%)
Proteiinia (8%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|