Valmisteluiden vaatima aika: 10 min
Kypsennysaika: 12 min
Ateriatyyppi:
Välipalat
Aamiainen
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Low carb, gluten free, sugar free wonderful muffins perfect for breakfast.
Ainesosat
Ohjeet
- Combine all the elements.
- Bake for 12-15 minutes until the top becomes brownish.
- Note: add some stevia extract if you want a sweeter taste.
128 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
 Arvostelut
Yes, since it is only 3.21g carbs per serving.
01 tammi 13 jäseneltä: befree005
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Välipalat
Aamiainen
Uusimmat reseptit
|
Herkullinen ja pehmeä, täydellinen matkamuistojuhliin.
|
|
Yksinkertainen, maukas ja vähähiilihydraattinen resepti.
|
|
Niin herkullinen ja syytön jälkiruoka tai välipalaksi.
|
|
Terveellistä, maukasta ja vähähiilihydraattista.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
114 kaloria yhdessä Coco Muffins annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 60% rasva, 12% hh, 28% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
475 kJ
6%
114 kcal
Rasvaa
7,53g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,788g
14%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,743g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,557g
Hiilihydraatit
3,38g
1%
Sokereita
0,97g
1%
Kuitua
1,6g
Proteiinia
7,79g
16%
Suola
0,61g
10%
Kolesterolia
112mg
Kalium
86mg
4%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (12%)
Rasvaa (60%)
Proteiinia (28%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|