Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Saarioinen

Lasagne

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (300 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1883 kJ
23%
450 kcal
Rasvaa
27,30g
39%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
13,200g
66%
Hiilihydraatit
33,00g
13%
Sokereita
6,60g
7%
Kuitua
4,5g
Proteiinia
18,30g
37%
Suola
2,70g
45%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 maalis 16 08.03 ip.
22%
GDA:sta*
(450 cal)
22% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (30%)
 
Rasvaa (54%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
450
Rasva
27,3g
Hh
33g
Prot
18,3g
Kohteessa 1 annos (300 g) on 450 kaloria
Kalorien jakautuminen: 54% rasva, 29% hh, 16% prot.

Lisää Saarioinen tuotteita:

Tex Mex Kasviskulho
Ahvenpyörykät ja Pinaattirisotto
Thai Curry Possukulho
Tuorehernesosekeitto
Sweet & Sour Kanakulho
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Lasagne:

Lasagne Lihalla
Lasagne ilman Lihaa
Lasagne Kanalla tai Kalkkunalla
Lasagne Vihanneksilla (ei Lihaa)
Lasagne Lihalla ja Pinaatilla
  Näytä lisää kohteen Lasagne ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Food Market Herkku Pinaatti-Vuohenjuustolasagne
Food Market Herkku Munakoisovuoka
Food Market Herkku Lasagne
Fazer Amica Kurpitsa-Soijapalalasagnette
Myllyn Paras Mini Lasagne
Valio Tonnikala-Tortillavuoka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.