Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Хлопья Овсяные Геркулес

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100g (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1280 kJ
15%
306 kcal
Rasvaa
6,00g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
51,00g
20%
Sokereita
-
Kuitua
6,0g
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 05 marras 19 12.20 ap.
15%
GDA:sta*
(306 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (66%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (16%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
306
Rasva
6g
Hh
51g
Prot
12g
Kohteessa 100g (100 g) on 306 kaloria
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 67% hh, 16% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Pikakaurapuuro
Monijyväkaurapuuro
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Kaurahiutale
Kaurapuuro ja Hedelmät
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Vilja
Lesehiutaleet
Maissihiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Myllyn Paras Kaura- & Härkäpapuhiutale
Fazer Kauramuro Proteiini
Fazer Alku Annospikapuuro Maistuvampi
Elovena Annospikapuuro Mokkapala
Elovena Annospikapuuro Ananas&Papaija
Elovena Annospikapuuro Ananas&Papaija


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.