Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Arla

Kalinka Vadelma-Mustikka

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

347 kJ

83 kcal

Rasvaa

2,00g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,300g

Hiilihydraatit

12,00g

Sokereita

12,00g

13%

Proteiinia

3,50g

Suola

0,25g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 14 marras 19 11.14 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(83 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (60%)

Rasvaa (22%)

Proteiinia (18%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

12g

Prot

3,5g

Kohteessa 100 g on 83 kaloria

Kalorien jakautuminen: 22% rasva, 60% hh, 18% prot.

Luokkaan Arla ja Jogurtti liittyvät:

Täyteläinen Kreikkalainen Jogurtti Mango
Protein Passionfruit & Papaya
Protein Coconut
Kreikkalainen Jogurtti Mustikka-Kardemumma
Luonto+ Marjainen
Luonto + Vadelma Viili
	Näytä lisää tuotteita: Arla Jogurtti

Luokkaan Arla ja Jälkiruoat liittyvät:

Kreikkalainen Jogurtti Passion-Vanilja
Luonto+ Persikka-Mango Viili
Piparkakku Rahka
Yalla! Proteinshake Mintkaramell
Proteiinirahka Passion-Papaija
Protein Greens Omena-Pinaatti-Sitruunarahka
	Näytä lisää tuotteita: Arla Jälkiruoat

Luokkaan Arla ja Aamupalat liittyvät:

Protein Pear
Proteiinirahka Päärynä
Protein Kookos Rahka
Protein Vanilja Rahka
Ihana Suklaa-Appelsiini Rahka
Protein Banana
	Näytä lisää tuotteita: Arla Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti
	Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jälkiruoat:

Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella)
Mokkapala
Jäätelö
Omenapiirakka
Pekaanipähkinäpiirakka
Suklaakeksi
	Näytä lisää kohteen Jälkiruoat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Eridanous Yoghurt Flavoured Ice Cream with Fig Sauce
	Dr. Oetker Smoothie Bowl Mango
	Deluxe TOFFEE & PECAN ROULADE
	Pirkka Ohukainen
	Rainbow Maustekakku
	Lidl Limoncellokakku

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.