Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
456 kJ
5%
109 kcal
Rasvaa
4,90g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,300g
17%
Hiilihydraatit
11,00g
4%
Sokereita
11,00g
12%
Proteiinia
4,20g
8%
Suola
0,11g
2%
Kalium
120mg
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 22 tammi 24 01.09 ip.
5%
GDA:sta*
(109 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (42%)
 
Rasvaa (42%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
109
Rasva
4,9g
Hh
11g
Prot
4,2g
Kohteessa 100 g on 109 kaloria
Kalorien jakautuminen: 42% rasva, 42% hh, 16% prot.

Luokkaan Arla ja Jogurtti liittyvät:

Cappuccino Rahka
Protein Coconut
Proteiinirahka Banaani
Kreikkalainen Jogurtti Mansikka-Vanilja
Täyteläinen Kreikkalainen Jogurtti Mango
Luonto + Vadelma Viili
  Näytä lisää tuotteita: Arla Jogurtti

Luokkaan Arla ja Aamupalat liittyvät:

Proteiinirahka Päärynä
Lempi Jalapeno Tuorejuusto
Luonto+ Persikka-Mango Viili
Kermajuusto
Protein Kookos Rahka
AB-Jogurtti Maustamaton
  Näytä lisää tuotteita: Arla Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti
  Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kaurahiutale
Paahtoleipä
Kananmuna- ja Juustovoileivät
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Ehrmann High Protein Banana & Choc Topping
Arla Protein Coffee
Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Mansikka-Banaani-Vadelma Jogurtti
Skyr Air Vadelma-Sitruuna
Mö Rahkuvanukas Suolakinuski
Valio Vaniljakerrosjogurtti ja Kauramuro


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.