Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Atria

Lihapyörykät

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

854 kJ

10%

204 kcal

Rasvaa

12,10g

17%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,700g

24%

Hiilihydraatit

10,20g

Sokereita

2,20g

Proteiinia

12,40g

25%

Suola

3,22g

54%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 19 heinä 16 08.59 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

10%

GDA:sta*

(204 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (20%)

Rasvaa (55%)

Proteiinia (25%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

204

Rasva

12,1g

10,2g

Prot

12,4g

Kohteessa 100 g on 204 kaloria

Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 20% hh, 25% prot.

Luokkaan Atria ja Lihapyörykät liittyvät:

Kunnon Arki Lihapyörykät
Napsittavat Party Snacks Kebab

Lisää Atria tuotteita:

Samettinen Punajuuri-Vuohenjuustokeitto
Broilerin Koipi Grillimaustettu
Ohut Fileeleike Lempeä Guajillo-Chili
Viljaporsaan Ohut Kaslerpihvi Marinoitu
Takuumurea Naudan Paahtopaisti
	Näytä kaikki tuotemerkin Atria tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Lihapyörykät:

Sämpylät (Täysjyvävehnä)
Pehmeät Sämpylät
Hampurilaisen tai Hotdogin Sämpylät
Kovat Sämpylät
Sämpylä
	Näytä lisää kohteen Lihapyörykät ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Kivikylän Kotipalvaamo Palvarin Lindströmin Pihvi
	TEIVON LIHA Pippurikastike
	Pouttu Kanapyörykkä
	Fazer Amica Haukipyörykät
	Findus Dagens Lihapyörykät
	Saarioinen Ahvenpyörykät ja Pinaattirisotto

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.