Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Café Picnic

Juustosämpylä

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kpl (188 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1410 kJ
17%
337 kcal
Rasvaa
13,60g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
37,10g
14%
Sokereita
-
Proteiinia
15,50g
31%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 elo 14 08.35 ap.
17%
GDA:sta*
(337 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (44%)
 
Rasvaa (37%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
337
Rasva
13,6g
Hh
37,1g
Prot
15,5g
Kohteessa 1 kpl (188 g) on 337 kaloria
Kalorien jakautuminen: 37% rasva, 45% hh, 19% prot.

Luokkaan Café Picnic ja Leipä liittyvät:

Vetonki
Club Sandwich
Härkis-Patonki
Kana-Cheddar Toast
Ruistoast Tonnikala-Feta
Ruistoast Kananmuna-Avokado
  Näytä lisää tuotteita: Café Picnic Leipä

Lisää Café Picnic tuotteita:

Korean Seitan Patonki
Tuplasuklaamuffinssi
Omena-Kinuskikakku
Välimerensalaatti
Saaristolaissalaatti
  Näytä kaikki tuotemerkin Café Picnic tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Satumaista Maajussin Ruisleipä
Pullapirtti Jätti Tumma
Porokylän Vanilja Pitko
Jokioisten Leipä Ruispalat
Lidl Kaurainen Pellavaleipä
Siiskonen Hevosenkenkä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.