Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1105 kJ
13%
264 kcal
Rasvaa
13,00g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,400g
7%
Hiilihydraatit
7,50g
3%
Sokereita
0,90g
1%
Kuitua
14,0g
Proteiinia
22,00g
44%
Suola
1,00g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 syys 20 04.49 ap.
13%
GDA:sta*
(264 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (13%)
 
Rasvaa (50%)
 
Proteiinia (37%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
264
Rasva
13g
Hh
7,5g
Prot
22g
Kohteessa 100 g on 264 kaloria
Kalorien jakautuminen: 50% rasva, 13% hh, 37% prot.

Luokkaan CarbZone ja Leipä liittyvät:

Lowcarb Crispbread
Protein Rich Bread

Lisää CarbZone tuotteita:

Lowcarb Maitosuklaa
Tortilla
Lowcarb 60% Protein Packed Pasta
Low Carb Fusilli
  Näytä kaikki tuotemerkin CarbZone tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Siiskonen Spelttisämpylä
Coop Kinkku Kolmioleipä
Coop Tonnikalakolmioleipä
Siiskonen Rinkelimunkki
Food Market Herkku Parisien Tumma Patonki
Pirkka Viipaloitu Perunalimppu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.