Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (35 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
531 kJ
6%
127 kcal
Rasvaa
2,30g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
21,00g
8%
Sokereita
5,20g
6%
Kuitua
3,2g
Proteiinia
4,00g
8%
Suola
0,34g
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 maalis 24 10.31 ap.
6%
GDA:sta*
(127 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (70%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
127
Rasva
2,3g
Hh
21g
Prot
4g
Kohteessa 1 annos (35 g) on 127 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 70% hh, 13% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaurahiutale liittyvät:

Annospikapuuro Korvapuusti
Natural Instant Oatmeal
Annospikapuuro Mokkapala
Kaurapuuro
Annospikapuuro Ananas&Papaija
Gluteeniton Annospikapuuro
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaurahiutale

Luokkaan Elovena ja Aamupalat liittyvät:

Gluten Free Rasberry & Blueberry Oat Snack Biscuit
Gluteeniton Kaura-Porkkanasämpylä
Suklaa Proteiini Pirtelö
Kauralese
Välipalakaurajuoma Kaakao
Kauravälipala Mansikka
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Kaurahiutale
Kaurapuuro ja Hedelmät
Pikakaurapuuro
Monijyväkaurapuuro
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Paahtoleipä
Kananmuna- ja Juustovoileivät
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Espresso House Acai Pitaija & Banaani
Lidl Kaurahiutale
Fazer Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet
Dr. Oetker Smoothie Bowl Strawberry
Arla Kahvirahka
Nestlé Kitkat Cereal


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.