Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Elovena

Annospikapuuro Täysjyväkaurahiutale

Ravintosisältö
Annoskoko
1 pussi (40 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
586 kJ
7%
140 kcal
Rasvaa
3,20g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
20,00g
8%
Sokereita
0,60g
1%
Kuitua
5,2g
Proteiinia
6,00g
12%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 loka 17 10.43 ap.
7%
GDA:sta*
(140 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (60%)
 
Rasvaa (22%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
140
Rasva
3,2g
Hh
20g
Prot
6g
Kohteessa 1 pussi (40 g) on 140 kaloria
Kalorien jakautuminen: 22% rasva, 60% hh, 18% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaurahiutale liittyvät:

Annospikapuuro Kaura Siemenet
Kaurapuuro
Annospikapuuro Piparkakku
Annospikapuuro Täysjyväkaurahiutale Piparkakku
Pikapuurohiutale Vaniljainen Omena
Tuorepuuromix Appelsiini Inkivääri
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaurahiutale

Luokkaan Elovena ja Aamupalat liittyvät:

Täyteläinen Valmispuuro Kaura-Mustikka
Valmispuuro Kaura-Omena
Sämpylä
Gluteeniton Kaura-Porkkanasämpylä
Ohrasuurimo
Välipala Kaurajuoma Metsämarja
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Pikakaurapuuro
Kaurahiutale
Kaurapuuro ja Hedelmät
Monijyväkaurapuuro
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Puls Nutrition Oat Apple Cinnamon Chia Protein Porridge
Myllärin Muumimamman Kaurapuuro
Myllykivi Pikakaurahiutale + Kauralese
Elovena Gluteeniton Annospikapuuro
Sunnuntai Kaurainen Lettu- ja Vohvelijauhe
Viljatuote Gluteeniton Kaurahiutale


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.