Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1619 kJ
19%
387 kcal
Rasvaa
9,60g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,300g
17%
Hiilihydraatit
59,00g
23%
Sokereita
19,00g
21%
Kuitua
8,8g
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
1,20g
20%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 huhti 24 12.33 ap.
19%
GDA:sta*
(387 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (64%)
 
Rasvaa (24%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
387
Rasva
9,6g
Hh
59g
Prot
11g
Kohteessa 100 g on 387 kaloria
Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 64% hh, 12% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaurahiutale liittyvät:

Gluteeniton Annospikapuuro
Annospikapuuro Korvapuusti
Kaurajauhispihvi
Annospikapuuro Omena & Puolukka
Annospikapuuro Ananas&Papaija
Gluteeniton Luomu Kaurahiutale
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaurahiutale

Luokkaan Elovena ja Aamupalat liittyvät:

Gluteeniton Kaura-Porkkanasämpylä
Kaurajuoma Kahviin
Suklaa Proteiini Pirtelö
Välipala Kaurajuoma Metsämarja
Välipalakaurajuoma Kaakao
Kauravälipala Mansikka
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Kaurapuuro ja Hedelmät
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Kaurahiutale
Pikakaurapuuro
Monijyväkaurapuuro
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Paahtoleipä
Kananmuna- ja Juustovoileivät
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Annospikapuuro Karpalo & Inkivääri
Elovena Annospikapuuro Ananas&Papaija
Fazer Gluteeniton Marjapiirakka Kaurapuuro
Fazer Alku Annospikapuuro Maistuvampi
Myllärin Murotyynyt Kaura-Banaani
Fazer Kauramuro Proteiini


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.