Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Elovena

Annospikapuuro Omena & Puolukka

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (40 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
611 kJ
7%
146 kcal
Rasvaa
3,00g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
22,00g
8%
Sokereita
2,20g
2%
Kuitua
4,5g
Proteiinia
5,20g
10%
Suola
0,40g
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 joulu 22 11.01 ap.
7%
GDA:sta*
(146 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (65%)
 
Rasvaa (20%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
146
Rasva
3g
Hh
22g
Prot
5,2g
Kohteessa 1 annos (40 g) on 146 kaloria
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 65% hh, 15% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaurahiutale liittyvät:

Annospikapuuro Mokkapala
Annospikapuuro Kaura Siemenet
Annospikapuuro Piparkakku
Kaurajauhispihvi
Gluteeniton Annospikapuuro
Annospikapuuro Vadelma
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaurahiutale

Luokkaan Elovena ja Välipalat liittyvät:

Pehmeä Kaurapatukka Omena & Kaneli
Pehmeä Kaurapatukka Karpalo, Vadelma ja Mustikka
Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka
AB-Kauravälipala Uuniomena
Gluten Free Rasberry & Blueberry Oat Snack Biscuit
Suklaavanukas
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Välipalat

Luokkaan Elovena ja Aamupalat liittyvät:

Välipalakaurajuoma Kaakao
Gluteeniton Välipalakaurakeksi Mustikka-Vadelma
Välipala Kaurajuoma Metsämarja
Välipalakeksi Mansikka-Raparperi
Kauralese
Sämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Kaurapuuro ja Hedelmät
Kaurahiutale
Pikakaurapuuro
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Monijyväkaurapuuro
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Voileipäkeksit
Perunalastut
Pretzelit
Popcorn
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Vaniljakerrosjogurtti ja Kauramuro
Kokkikartano Kaurapuuro
Mcvities Digestives Dark Chocolate
Puls Nutrition Protein Wafer Chocolate & Nuts
Gaam Protein Bar Chocolate & Almond
Pauluns Granola Naturell


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.