Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pihvi (80 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
728 kJ
9%
174 kcal
Rasvaa
7,40g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
17,00g
7%
Sokereita
1,90g
2%
Proteiinia
8,80g
18%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 touko 19 07.07 ap.
9%
GDA:sta*
(174 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (40%)
 
Rasvaa (39%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
174
Rasva
7,4g
Hh
17g
Prot
8,8g
Kohteessa 1 pihvi (80 g) on 174 kaloria
Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 40% hh, 21% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaurahiutale liittyvät:

Annospikapuuro Omena & Puolukka
Annospikapuuro Tumma Suklaa & Vadelma
Annospikapuuro Punaherukka Mansikka
Raspberry Instant Oatmeal
Annospikapuuro Korvapuusti
Annospikapuuro Kaura Siemenet
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaurahiutale

Lisää Elovena tuotteita:

Suklaa Proteiini Pirtelö
Kauragurtti Maustamaton
Proteiinipirtelö Minttusuklaa
Proteiinivanukas Vadelmasuklaa
Hunaja Pekaani Granola
  Näytä kaikki tuotemerkin Elovena tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Pikakaurapuuro
Monijyväkaurapuuro
Kaurapuuro ja Hedelmät
Kaurahiutale
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Myllyn Paras Pikakaura-Ohrahiutale
Fazer Alku Omenainen Sadonkorjuupuuro
Fazer Gluteeniton Marjapiirakka Kaurapuuro
Myllyn Paras Kaura- & Härkäpapuhiutale
Elovena Annospikapuuro Ananas&Papaija
Elovena Annospikapuuro Mokkapala


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.