Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Elovena

Annospikapuuro Punaherukka Mansikka

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 annos (35 g)
 
annosta kohti
Kilojoulea 544 kJ
Kaloria 130 kcal
Proteiinia 4,2 g
Hiilihydraattia 21 g
  Sokereita 5,3 g
Rasvaa 2,3 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 0,5 g
Kuitua 3,8 g
Natrium 320 mg
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 elo 18 10:22
6%
GDA:sta*
(130 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
130
Rasva
2,3g
Hh
21g
Prot
4,2g
130 kaloria yhdessä Elovena Annospikapuuro Punaherukka Mansikka annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 69% hh, 14% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaurahiutale liittyvät:

Annospikapuuro 4 Viljaa
Kaura-Siemenpuuro
Pikapuurohiutale Vadelma
Annos Pikapuuro Tumma Suklaa Vadelma
Annospikapuuro Appelsiini Porkkana
Annospikapuuro Valkosuklaa Mansikka
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaurahiutale

Luokkaan Elovena ja Viljat liittyvät:

Rouhea Kaura-Ruispuuro
Annos Pikapuuro Valkosuklaa Mansikka
Välipalarahka Kauraa ja Omenaa
Puurokuppi Rouhea Pähkinä
Pikapuuro Punaherukka-Mansikka
Annos Pikapuuro Vadelma
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Viljat

Luokkaan Elovena ja Kaura liittyvät:

Muru Kaurajauhis
Hedelmäinen Välipalapatukka Täysjyväkaura+Kaakao
Pro Kaura
Kaurainen Välipalapatukka Vadelma
Välipalapatukka Kaakao
Kaurajauhis

Luokkaan Elovena ja Aamupalat liittyvät:

Tuorepuuromix Karpalo-Kookos
Tuorepuuromix Karpalo-Kookos
Ohrasuurimo
Täyteläinen Valmispuuro Kaura-Mustikka
Annospikapuuro Valkosuklaa Mansikka
Annospikapuuro Omena Kaneli
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Monijyväkaurapuuro
Kaurahiutale
Kaurapuuro ja Hedelmät
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Pikakaurapuuro
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Lesehiutaleet
Maissihiutaleet
Vilja
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Myllärin Tuorepuuro Mix Omena-Vadelma
Myllärin Kuituinen Kaurahiutale
Provena Gluteeniton Kauramuro
Nalle Pikakaurapuuro Vaniljainen Mustikka
Crownfield Crunchy Strawberry & Yoghurt Muesli
Kellogg's Wholegrain Wheats Choco


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.