Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Elovena

Annospikapuuro Punaherukka Mansikka

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 annos (35 g)
 
annosta kohti
Kilojoulea 544 kJ
Kaloria 130 kcal
Proteiinia 4,2 g
Hiilihydraattia 21 g
  Sokereita 5,3 g
Rasvaa 2,3 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 0,5 g
Kuitua 3,8 g
Natrium 320 mg
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 elo 18 10:22
6%
GDA:sta*
(130 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
130
Rasva
2,3g
Hh
21g
Prot
4,2g
130 kaloria yhdessä Elovena Annospikapuuro Punaherukka Mansikka annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 69% hh, 14% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaurahiutale liittyvät:

Tumma Suklaa Vadelma Mysli
Annospikapuuro Vadelma
Kaura-Siemenpuuro
Annos Pikapuuro Tumma Suklaa Vadelma
Annospikapuuro Valkosuklaa Mansikka
Moniviljapuuro
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaurahiutale

Luokkaan Elovena ja Viljat liittyvät:

Pikapuuro Punaherukka-Mansikka
Puurokuppi Rouhea Pähkinä
Rikottu Täysjyväohrasuurimo
Välipalakeksi Voimakaura
Vehnälese Plus
Iso Kaura
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Viljat

Luokkaan Elovena ja Kaura liittyvät:

Kaurainen Välipalapatukka Vadelma
Muru Kaurajauhis
Välipalapatukka Kaakao
Kaurajauhis
Pro Kaura
Hedelmäinen Välipalapatukka Täysjyväkaura+Kaakao

Luokkaan Elovena ja Aamupalat liittyvät:

Annospikapuuro Omena Kaneli
Täyteläinen Valmispuuro Kaura-Mustikka
Tuorepuuromix Karpalo-Kookos
Tuorepuuromix Karpalo-Kookos
Ohrasuurimo
Annospikapuuro Valkosuklaa Mansikka
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Pikakaurapuuro
Monijyväkaurapuuro
Kaurahiutale
Kaurapuuro ja Hedelmät
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Lesehiutaleet
Vilja
Maissihiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Semper Good’n.Go Oatmeal Apple&Cinnamon
Nalle Neljä Viljaa
Urtekram Chia & Coconut Puuro
Elovena Annospikapuuro Piparkakku
Elovena Havregryn
Elovena Annospikapuuro Täysjyväkaurahiutale Piparkakku


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.