Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Elovena

Annospikapuuro Punaherukka Mansikka

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 annos (35 g)
 
annosta kohti
Kilojoulea 543,92 kJ
Kaloria 130 kcal
Proteiinia 4,2 g
Hiilihydraattia 21 g
  Sokereita 5,3 g
Rasvaa 2,3 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 0,5 g
Kuitua 3,8 g
Natrium 320 mg
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 elo 18 10:22
6%
GDA:sta*
(130 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
130
Rasva
2,3g
Hh
21g
Prot
4,2g
130 kaloria yhdessä Elovena Annospikapuuro Punaherukka Mansikka annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 69% hh, 14% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaurahiutale liittyvät:

Annospikapuuro Omena Mustikka Vadelma
Tumma Suklaa Vadelma Pikapuuro
Annospikapuuro Korvapuusti
Annospikapuuro 4 Viljaa
Pikapuurohiutale Vadelma
Kaura-Siemenpuuro
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaurahiutale

Luokkaan Elovena ja Viljat liittyvät:

Puurokuppi Vaahterasiirappi
Vehnälese Plus
Muumi Täysjyväkaura & Neljä Marjaa Annospikapuuro
Annos Pikapuuro Vadelma
Iso Kaura
Puurokuppi Rouhea Pähkinä
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Viljat

Luokkaan Elovena ja Kaura liittyvät:

Pro Kaura
Kaurajauhis
Muru Kaurajauhis
Kaurainen Välipalapatukka Vadelma
Hedelmäinen Välipalapatukka Täysjyväkaura+Kaakao
Välipalapatukka Kaakao

Luokkaan Elovena ja Aamupalat liittyvät:

Valmispuuro Kaura-Omena
Ohrasuurimo
Annospikapuuro Omena Kaneli
Annospikapuuro Valkosuklaa Mansikka
Tuorepuuromix Karpalo-Kookos
Tuorepuuromix Karpalo-Kookos
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Monijyväkaurapuuro
Pikakaurapuuro
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Kaurapuuro ja Hedelmät
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Maissihiutaleet
Vilja
Lesehiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Oululainen Lempeitä Kaurakorppuja
Fazer Oat Snacks Roasted Paprika & Herbs
Kotimaista Kaurajuoma
Kotimaista Kaurakerma
Yosa Kaurapala
Pirjon Pakari Riivi-Kaura


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.