Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
397 kJ
5%
95 kcal
Rasvaa
2,90g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
15,00g
6%
Sokereita
8,50g
9%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
1,40g
3%
Suola
0,10g
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 22 marras 21 11.03 ap.
5%
GDA:sta*
(95 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (66%)
 
Rasvaa (28%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
95
Rasva
2,9g
Hh
15g
Prot
1,4g
Kohteessa 100 g on 95 kaloria
Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 65% hh, 6% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaura liittyvät:

Hunaja Pekaani Granola
Kauravälipala Mansikka
Suklaa Proteiini Pirtelö
Gluteeniton Luomu Kaurahiutale
AB-Kauravälipala Persikka & Passion
Pehmeä Kaurapatukka Tumma Suklaa
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaura

Luokkaan Elovena ja Välipalat liittyvät:

Proteiinivanukas Vadelmasuklaa
Suklaavanukas
Natural Instant Oatmeal
Kauravälipala Vanilja
Pieni Välipalakeksi Suklaa & Kaakao
Välipalakeksi Kanelinen Voimakaura
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Perunalastut
Popcorn
Voileipäkeksit
Pretzelit
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka
Fazer Alku Kaurakuitu & Pellava Puuro
Fazer Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän
Leivon Leipomo Kaura Rieska Palat
Hirvelän Kaurakaakao
Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Pellava & Auringonkukka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.