Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Emil Halme

Rouhesämpylä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1205 kJ
14%
288 kcal
Rasvaa
8,00g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
44,20g
17%
Sokereita
0,70g
1%
Kuitua
4,7g
Proteiinia
9,50g
19%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 huhti 19 03.54 ap.
14%
GDA:sta*
(288 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (62%)
 
Rasvaa (25%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
288
Rasva
8g
Hh
44,2g
Prot
9,5g
Kohteessa 100 g on 288 kaloria
Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 62% hh, 13% prot.

Luokkaan Emil Halme ja Leipä liittyvät:

Valkosipuli Ciabatta
Sambasämpylä
Kermamunkki
Runebergintorttu
Rouhesämpylä Sekaleipä
Ruisvuoka
  Näytä lisää tuotteita: Emil Halme Leipä

Lisää Emil Halme tuotteita:

Lihapiirakka
Herkkuviineri
  Näytä kaikki tuotemerkin Emil Halme tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Sämpylä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Viipaloitu Perunalimppu
Siiskonen Spelttisämpylä
Fazer Jyväisä Ruisherkku
Oululainen Paahdettu Paprika Hapankorppu
Lidl Kaurainen Pellavaleipä
Siiskonen Rinkelimunkki


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.