Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Espresso House

Täytetty Leipä Avokado & Mozzarella

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

841 kJ

10%

201 kcal

Rasvaa

10,80g

15%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,000g

15%

Hiilihydraatit

17,70g

Sokereita

3,10g

Proteiinia

7,30g

15%

Suola

0,80g

13%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 07 tammi 21 01.03 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

10%

GDA:sta*

(201 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (36%)

Rasvaa (49%)

Proteiinia (15%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

201

Rasva

10,8g

17,7g

Prot

7,3g

Kohteessa 100 g on 201 kaloria

Kalorien jakautuminen: 49% rasva, 36% hh, 15% prot.

Luokkaan Espresso House ja Leipä liittyvät:

Täytetty Croissant
Siemenleipä Avokado, Hummus & Pinaatti
Ilmakuivattu Kinkku ja Mozzarella Bagel
Kana-Chipotle Bagel
Siemenleipä Kana & Rakuuna
Focaccia Grillatulla Kanalla & Mozzarellalla
	Näytä lisää tuotteita: Espresso House Leipä

Lisää Espresso House tuotteita:

Toast Pekoni & Kananmuna
Täytetty Leipä Tomaatti & Artisokka
Focaccia Triple Cheese
Veggie Bowl Greek Style
Oat & Chocolate Cookie
	Näytä kaikki tuotemerkin Espresso House tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
	Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Pullapirtti Jätti Tumma
	Jokioisten Leipä Ruispalat
	Lidl Kaurainen Pellavaleipä
	Fazer Fruktkusar
	Oululainen Paahdettu Paprika Hapankorppu
	Coop Tonnikalakolmioleipä

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.