Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Fazer Amica

Juustoperunoita

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

615 kJ

147 kcal

Rasvaa

6,80g

10%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,600g

13%

Hiilihydraatit

16,00g

Sokereita

0,90g

Proteiinia

5,10g

10%

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 09 loka 18 08.21 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(147 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (44%)

Rasvaa (42%)

Proteiinia (14%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

147

Rasva

6,8g

16g

Prot

5,1g

Kohteessa 100 g on 147 kaloria

Kalorien jakautuminen: 42% rasva, 44% hh, 14% prot.

Luokkaan Fazer Amica ja Perunat liittyvät:

Yrttipaahdettua Varhaisperunaa
Maalaisranskalaisia
Keitettyjä Perunoita
Täyteläisiä Valkosipuliperunoita
Peruna-Juuressärä
Tuoreyrteillä Maustettuja Perunoita
	Näytä lisää tuotteita: Fazer Amica Perunat

Lisää Fazer Amica tuotteita:

Soijapala Butter
Shahi Paneer
Texmex-Uunimakkaraa
Makkarapihvejä Punaviini-Sipulikastikkeessa
Stifado
	Näytä kaikki tuotemerkin Fazer Amica tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Peruna (Kuorineen)
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Perunamuusi
Paistettu Peruna
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
	Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Atria Kanafileetä Paprikavoilla ja Paahdetut Kasvikset
	Apetit Perunamuusi
	Kotimaista Valkosipuliperunat
	Juvenes Keitetyt Perunat
	Findus Italian Style
	Atria Paistetut Perunat

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.