Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kulhollinen (40 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
586 kJ
7%
140 kcal
Rasvaa
2,40g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,000g
Hiilihydraatit
21,00g
8%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
6,0g
Proteiinia
5,60g
11%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
0mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 tammi 15 03.38 ap.
7%
GDA:sta*
(140 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (65%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
140
Rasva
2,4g
Hh
21g
Prot
5,6g
Kohteessa 1 kulhollinen (40 g) on 140 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 66% hh, 18% prot.

Luokkaan Fazer ja Kaura liittyvät:

Aito Kauravispi
Dumle Granola
Willja Spread & Dip Herbs & Garlic
For Minis Kaurasipsi Sour Cream & Onion
Puikula Pehmeämpi 100Kaura
Gluteeniton Kauraleipä
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Kaura

Luokkaan Fazer ja Aamupalat liittyvät:

Kiireetön Hapanjuuripatonki
Geisha Granola
Alku Omenainen Sadonkorjuupuuro
Gluteeniton Marjapiirakka Kaurapuuro
Puikula Pehmeämpi 4 Viljaa
Real Täysjyväpala Kaura
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Dr. Oetker Smoothie Bowl Strawberry
Nestlé Kitkat Cereal
Espresso House Acai Pitaija & Banaani
Oatlaws The Oat Protein Shake Strawberry
Pauluns Granola Naturell
Arla Protein Coffee


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.