Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (15 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
184 kJ
2%
44 kcal
Rasvaa
0,90g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
2,30g
1%
Sokereita
0,30g
0%
Kuitua
6,3g
Proteiinia
3,60g
7%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 helmi 23 06.52 ap.
2%
GDA:sta*
(44 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (29%)
 
Rasvaa (26%)
 
Proteiinia (45%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
44
Rasva
0,9g
Hh
2,3g
Prot
3,6g
Kohteessa 1 annos (15 g) on 44 kaloria
Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 29% hh, 45% prot.

Luokkaan Fazer ja Viljat liittyvät:

Ruislese
Alku Omenainen Sadonkorjuupuuro
Alku Kauramuro Onnen Apilat
Uunipaahdettu Vehnänalkio
Alku Annosmysli Vadelmainen Kaakaogranola
Gluteeniton Sadonkorjuupuuro
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Viljat

Luokkaan Fazer ja Kaura liittyvät:

Willja Spread & Dip Herbs & Garlic
Kaurasipsi
Lemppari Paahtosämpylä Pehmeän Jyväinen Kaura
Alku Kaurakuitu & Pellava Puuro
Aito Kauravispi
Willja Veggie Bites Beets & Seeds
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Kaura

Luokkaan Fazer ja Välipalat liittyvät:

Aito Mango-Passion Kauragurtti
Pätkis Kauravanukas
Tuttifrutti Limonadijääpuikko
Geisha Salty Caramel Chocolate Biscuits
Aito Greek Style Maustamaton Kauragurtti
Geisha Granola
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Välipalat

Luokkaan Fazer ja Aamupalat liittyvät:

Alku Piparkakkugranola
For Minis Kauratähdet Kaakao
Real Täysjyväpala Kaura
Piparkakku Granola
Pehmeä Aamiaissämpylä
Kodusai
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Maissihiutaleet
Lesehiutaleet
Vilja
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Dr. Oetker Smoothie Bowl Mango
Dr. Oetker Smoothie Bowl Strawberry
Alpro Sitruuna-Juustokakun Makuinen Jälkiruoka
Nestlé Kitkat Cereal
Lidl Kaurainen Patonki
Valio Maustettu Raejuusto Ananas-Mango


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.