Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (350 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2006 kJ
24%
480 kcal
Rasvaa
14,35g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,900g
25%
Hiilihydraatit
52,50g
20%
Sokereita
2,80g
3%
Proteiinia
30,45g
61%
Suola
2,10g
35%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 heinä 20 09.43 ap.
24%
GDA:sta*
(480 cal)
24% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (46%)
 
Rasvaa (28%)
 
Proteiinia (26%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
480
Rasva
14,35g
Hh
52,5g
Prot
30,45g
Kohteessa 1 annos (350 g) on 480 kaloria
Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 46% hh, 26% prot.

Lisää Food Market Herkku tuotteita:

Parisien Tumma Patonki
Karamellibroileri
Napolilaistyylinen Pizzataikina
Chili Jam Chicken Bowl
Yrttikana-Halloumisalaatti Kreikkalaisittain
  Näytä kaikki tuotemerkin Food Market Herkku tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Pataruoat:

Nautapata Perunoilla ja Kasviksilla Tomaattikastikkeessa
Kasvispata (ilman Lihaa)
  Näytä lisää kohteen Pataruoat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Blå Band Couscous Kasvispata
Saarioinen Kanapata Cortonalaisittain
Valio Nikkarinvuoka
Saarioinen Texmex Kulho
Findus Bowl Chili & Kasvis
Saarioinen Italia Lautasella Kanapata Cortonalaisittain


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.