Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Food Market Herkku

Metsäsienisalaatti

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

523 kJ

125 kcal

Rasvaa

11,00g

16%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

9,500g

48%

Hiilihydraatit

3,10g

Sokereita

1,60g

Proteiinia

1,70g

Suola

1,40g

23%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 17 huhti 23 11.50 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(125 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (10%)

Rasvaa (84%)

Proteiinia (6%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

125

Rasva

11g

3,1g

Prot

1,7g

Kohteessa 100 g on 125 kaloria

Kalorien jakautuminen: 84% rasva, 10% hh, 6% prot.

Lisää Food Market Herkku tuotteita:

Parisien Tumma Patonki
Karamellibroileri
Napolilaistyylinen Pizzataikina
Chili Jam Chicken Bowl
Yrttikana-Halloumisalaatti Kreikkalaisittain
	Näytä kaikki tuotemerkin Food Market Herkku tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Sienet:

Sienet (Portabella)
Sienet (Kypsennetty ilman Rasvaa)
Sienet (Säilyke, Nesteet Valutettu Pois)
Osterivinokas
Sienet
Sienet (Paloiteltu, Varsineen)
	Näytä lisää kohteen Sienet ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Fazer Amica Jauheliha-Herkkusienikastiketta
	Sodexo Herkkusieni-Härkäpapupasta
	Reeva Instant Pasta with Mushrooms
	Pirkka Grillisieni Yrttiöljyllä
	Pirkka Kantarelli
	Pirkka Kanttarellit Suolavedessä

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.