Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1102 kJ
13%
263 kcal
Rasvaa
3,00g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
49,20g
19%
Sokereita
1,10g
1%
Kuitua
3,2g
Proteiinia
9,54g
19%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 tammi 17 09.18 ap.
13%
GDA:sta*
(263 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (75%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
263
Rasva
3g
Hh
49,2g
Prot
9,54g
Kohteessa 100 g on 263 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 75% hh, 15% prot.

Luokkaan Galette ja Leipä liittyvät:

Porkkanasämpylä
Valkosipulipatonki
Kaura-Juustoreikis
Talonsämpylä
Satamasämpylä
Ruiskalat
  Näytä lisää tuotteita: Galette Leipä

Lisää Galette tuotteita:

Runebergintorttu
Daimkakku
Laskiaispulla Vadelmahillo
Posso
Lihalevy
  Näytä kaikki tuotemerkin Galette tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vöyrinpoika Myslitanko
Siiskonen Rinkelimunkki
Pullapirtti Jätti Tumma
Fazer Jyväisä Ruisherkku
Siiskonen Hevosenkenkä
Jokioisten Leipä Ruispalat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.