Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Hätälä

Kalafel

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
954 kJ
11%
228 kcal
Rasvaa
15,40g
22%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,800g
9%
Hiilihydraatit
6,80g
3%
Sokereita
0,65g
1%
Proteiinia
15,80g
32%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 31 maalis 20 10.52 ap.
11%
GDA:sta*
(228 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (11%)
 
Rasvaa (61%)
 
Proteiinia (28%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
228
Rasva
15,4g
Hh
6,8g
Prot
15,8g
228 kaloria yhdessä Hätälä Kalafel annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 61% rasva, 12% hh, 28% prot.

Luokkaan Hätälä ja Kala liittyvät:

Lohi Fileepala
Graavattua Norjan Lohta
Lohifilee
Kirjolohifilee
Lohisuikale
Lohi-Porkkanapihvi
  Näytä lisää tuotteita: Hätälä Kala

Lisää Hätälä tuotteita:

Lohipyörykkä
Savulohi Pizza
  Näytä kaikki tuotemerkin Hätälä tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Kala
Grillattu Kala
Tilapia
Uunilohi
Paistettu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Saaristomeren Savukirjolohifilee
Kala Lappi Savuahven
Jalostaja Perinteinen Sipulisilli
Kalaneuvos Kirjolohi
Kokkikartano Laxfrestelse
Kala Lappi Lapin Graavikeitto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.