Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Hätälä

Kalafel

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
954 kJ
11%
228 kcal
Rasvaa
15,40g
22%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,800g
9%
Hiilihydraatit
6,80g
3%
Sokereita
0,65g
1%
Proteiinia
15,80g
32%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 31 maalis 20 10.52 ap.
11%
GDA:sta*
(228 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (11%)
 
Rasvaa (61%)
 
Proteiinia (28%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
228
Rasva
15,4g
Hh
6,8g
Prot
15,8g
Kohteessa 100 g on 228 kaloria
Kalorien jakautuminen: 61% rasva, 12% hh, 28% prot.

Luokkaan Hätälä ja Kala liittyvät:

Graavattua Norjan Lohta
Kirjolohifilee
Lipeäkala
Loimulohi Fileepala
Loimulohifileepala
Lohi Fileepala
  Näytä lisää tuotteita: Hätälä Kala

Lisää Hätälä tuotteita:

Lohisuikale Hunajainen
Lohipyörykkä
  Näytä kaikki tuotemerkin Hätälä tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Grillattu Kala
Uunilohi
Tilapia
Paistettu Kala
Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kalaonni Togarashi Kirjolohipala
Isokari Kotimainen Kuhafilee
Pirkka Savulohi Fileepala
Kala Lappi Lapin Korpisavu Siivu
Isokari Silakkapihvi
Pirkka Savulohirieska


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.