Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
887 kJ
11%
212 kcal
Rasvaa
14,40g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,500g
13%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Proteiinia
20,60g
41%
Suola
0,50g
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 huhti 24 07.43 ap.
11%
GDA:sta*
(212 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (61%)
 
Proteiinia (39%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
212
Rasva
14,4g
Hh
0g
Prot
20,6g
Kohteessa 100 g on 212 kaloria
Kalorien jakautuminen: 61% rasva, 0% hh, 39% prot.

Luokkaan Hätälä ja Kala liittyvät:

Savutaimen
Nahkiainen
Lohisuikale Original
Lohinugget
Kylmäsavulohi
Loimu BRGR
  Näytä lisää tuotteita: Hätälä Kala

Lisää Hätälä  tuotteita:

Lohisuikale Hunajainen
  Näytä kaikki tuotemerkin Hätälä tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Uunilohi
Paistettu Kala
Grillattu Kala
Kala
Tilapia
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Tomaattinen Kalapasta
Norron Kalawursti
Hyvä Apaja Saariston Kalapyörykät
SJO Savukirjolohi Tomaattikastikkeessa
Apetit Lohipyörykkä
Rainbow Tonnikalaa (Just Open & Eat)


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.