Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
636 kJ
8%
152 kcal
Rasvaa
0,40g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
32,60g
13%
Sokereita
0,10g
0%
Proteiinia
3,30g
7%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 kesä 17 11.33 ap.
8%
GDA:sta*
(152 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (89%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
152
Rasva
0,4g
Hh
32,6g
Prot
3,3g
Kohteessa 100 g on 152 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 89% hh, 9% prot.

Lisää Italiamo tuotteita:

Black Olive Paté
Risotto Funghi Porcini
Montasio Dop
Milk Chocolate Pralines with Pistachio Filling
Dark Chocolate Pralines with Lemon Filling
  Näytä kaikki tuotemerkin Italiamo tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Paistettu Peruna
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Perunamuusi
Peruna (Kuorineen)
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Deluxe Gnocchi With Tomato And Ricotta Filling
Deluxe Herkkutatti-Perunapaistos
Atria Kanafileetä Paprikavoilla ja Paahdetut Kasvikset
Mummon Paistetut Muikut ja Maalaisperunat
Apetit Perunamuusi
K-Menu Punajuuriviipaleet Mausteliemessä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.