Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Juvenes

Täysjyväriisi

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

573 kJ

137 kcal

Rasvaa

2,25g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,370g

Hiilihydraatit

25,57g

10%

Sokereita

0,00g

Kuitua

1,1g

Proteiinia

2,63g

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 01 helmi 21 05.35 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(137 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (77%)

Rasvaa (15%)

Proteiinia (8%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

137

Rasva

2,25g

25,57g

Prot

2,63g

Kohteessa 100 g on 137 kaloria

Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 77% hh, 8% prot.

Lisää Juvenes tuotteita:

Keitetyt Perunat
Riistapyörykkä
Tonnikalapastapaistos
Hernekeitto
Tumma Pasta
	Näytä kaikki tuotemerkin Juvenes tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Riisi:

Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
Valkoinen Riisi
Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
Ruskea Riisi (Pika)
Valkoinen Riisi (Pika)
Ruskea Riisi
	Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Uncle Ben's Roasted Garlic Rice
	Risella Basmati Garam Masala
	Chakra Palak Tofu
	Kitchen Joy South Thai Chili Curry Chicken
	Kartanon Riisipuuro
	Golden Sun Jasmiiniriisi

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.