Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
883 kJ
11%
211 kcal
Rasvaa
15,90g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,400g
7%
Hiilihydraatit
8,20g
3%
Sokereita
7,10g
8%
Proteiinia
8,90g
18%
Suola
1,50g
25%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 loka 21 01.28 ip.
11%
GDA:sta*
(211 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (15%)
 
Rasvaa (68%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
211
Rasva
15,9g
Hh
8,2g
Prot
8,9g
Kohteessa 100 g on 211 kaloria
Kalorien jakautuminen: 68% rasva, 16% hh, 17% prot.

Luokkaan Kalakalle ja Kala liittyvät:

Savulohikukko

Lisää Kalakalle tuotteita:

Broilerikuutio Öljyssä
Viljapossu
Broilerikukko
  Näytä kaikki tuotemerkin Kalakalle tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Uunilohi
Paistettu Kala
Grillattu Kala
Kala
Tilapia
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Saarioinen Ahven-Mascarpone-Risotto
Coop Kirjolohipihvi
K-Menu Kylmäsavustettu Kirjolohifilee
Disas Aura Savulohi Fileepala
Saimaan Tuore Sitruuna-Persilja Fisu
Norron Kalawursti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.