Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Saimaan Tuore

Sitruuna-Persilja Fisu

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
908 kJ
11%
217 kcal
Rasvaa
16,00g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,800g
14%
Hiilihydraatit
0,50g
0%
Sokereita
0,20g
0%
Proteiinia
17,70g
35%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 helmi 24 09.17 ap.
11%
GDA:sta*
(217 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (1%)
 
Rasvaa (66%)
 
Proteiinia (33%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
217
Rasva
16g
Hh
0,5g
Prot
17,7g
Kohteessa 100 g on 217 kaloria
Kalorien jakautuminen: 66% rasva, 1% hh, 33% prot.

Luokkaan Saimaan Tuore ja Kirjolohi liittyvät:

Välimeren Fisu
Kirjolohikasvispyörykkä
Kylmäsavukirjolohipyörykkä
Kirjolohen Fileejauheliha
Ruispaneroitu Kirjolohifilee
Taco Fisu

Luokkaan Saimaan Tuore ja Kala liittyvät:

Leppäsavustettu Kirjolohifilee
Sitruuna-Basilika Uunikirjolohi
Tuore Kirjolohifilee
Tacosuikale

Erityyppisiä ruokia luokassa Kirjolohi:

Kirjolohi
Kirjolohi (Kasvatettu)
Uunipaistettu Taimen
  Näytä lisää kohteen Kirjolohi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Kala
Grillattu Kala
Uunilohi
Tilapia
Paistettu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Saimaan Tuore Välimeren Fisu
Kartanon Kirjolohikiusaus
Pielisen Kalajaloste Kirjolohi Rypsiöljyssä
Saimaan Tuore Ruispaneroitu Kirjolohifilee
Disas Kirjolohenmäti
Kalaneuvos Kirjolohifilee


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.