Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
590 kJ
7%
141 kcal
Rasvaa
9,90g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,000g
30%
Hiilihydraatit
9,20g
4%
Sokereita
1,70g
2%
Proteiinia
3,40g
7%
Suola
2,00g
33%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 31 touko 18 02.46 ap.
7%
GDA:sta*
(141 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (26%)
 
Rasvaa (64%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
141
Rasva
9,9g
Hh
9,2g
Prot
3,4g
Kohteessa 100 g on 141 kaloria
Kalorien jakautuminen: 64% rasva, 26% hh, 10% prot.

Luokkaan Kalatalo ja Kala liittyvät:

Villikalapihvi Ja Muusi
Savulohipasta
Kylmäsavulohiherkku

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Tilapia
Kala
Uunilohi
Paistettu Kala
Grillattu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Mummon Paistetut Muikut ja Maalaisperunat
Norron Kalawursti
UniCafe Lohicarbonara
Deluxe Cold Smoked Salmon Salad
Leroy Kalasydämet
SJO Savukirjolohi Tomaattikastikkeessa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.