Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kartanon

Kirjolohikiusaus

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
502 kJ
6%
120 kcal
Rasvaa
5,70g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
11,70g
5%
Sokereita
0,40g
0%
Kuitua
1,9g
Proteiinia
4,50g
9%
Suola
0,90g
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 24 08.29 ap.
6%
GDA:sta*
(120 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (40%)
 
Rasvaa (44%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
120
Rasva
5,7g
Hh
11,7g
Prot
4,5g
Kohteessa 100 g on 120 kaloria
Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 40% hh, 16% prot.

Lisää Kartanon tuotteita:

Broilerinfilee
Kana Burrito
Kanakeitto
Lihaperunasoselaatikko
Veriohukainen
  Näytä kaikki tuotemerkin Kartanon tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kirjolohi:

Kirjolohi (Kasvatettu)
Kirjolohi
Uunipaistettu Taimen
  Näytä lisää kohteen Kirjolohi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kalaonni Thai Curry Kirjolohipannu
Kalaonni Paholaisen Kirjolohipannu
Kalaonni Lahnapihvi
Saimaan Tuore Kirjolohikasvispyörykkä
Saimaan Tuore Kirjolohifilee
Kalaneuvos Kirjolohifilee


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.