Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Kaslink

Aito Kauravälipala Mustikka

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

335 kJ

80 kcal

Rasvaa

2,10g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,200g

Hiilihydraatit

14,70g

Sokereita

9,00g

10%

Kuitua

1,0g

Proteiinia

0,80g

Suola

0,28g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 19 helmi 18 10.01 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(80 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (73%)

Rasvaa (23%)

Proteiinia (4%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

2,1g

14,7g

Prot

0,8g

Kohteessa 100 g on 80 kaloria

Kalorien jakautuminen: 23% rasva, 73% hh, 4% prot.

Luokkaan Kaslink ja Jogurtti liittyvät:

Aito Puolukka-Banaani Kauravälipala
Aito Kauravälipala Omena-Mango
Tahto Jukurttirahka Metsämansikka-Mustaselja
Hilla Kauravälipala
Tahto Jukurttirahka Raparperi-Vanilja
Tahto Rahkajuoma Passion-Sitruuna
	Näytä lisää tuotteita: Kaslink Jogurtti

Luokkaan Kaslink ja Kaura liittyvät:

Aito Kauraruoka Juustonmakuinen
Aito Kaurajuoma Barista
Juotava Kauravälipala Päärynä-Vanilja
Aito Kauravälipala Maustamaton
Kauraruoka Paahdettu Sipuli
Kauravaniljakastike
	Näytä lisää tuotteita: Kaslink Kaura

Luokkaan Kaslink ja Välipalat liittyvät:

Tahto Välipalajuoma Kaura-Mustikka
Aito Kauravälipala Mansikka-Banaani
Lakritsi-Vadelma Proteiinipirtelö
Tahto Välipalajuoma Kaura-Puolukka
Aito Kauravälipala Puolukka
Kaurajuoma Mustikka
	Näytä lisää tuotteita: Kaslink Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti
	Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
	Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Valio Oddly Good Tropical Coconut
	Mö Rahkuvanukas Suolakinuski
	Valio Valiojogurtti Bali
	Valio Vaniljakerrosjogurtti ja Kauramuro
	Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Mansikka-Banaani-Vadelma Jogurtti
	Coop Päärynä-Vanilja Jogurtti

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.