Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kotimaista

Leppäsavu Kala

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
732 kJ
9%
175 kcal
Rasvaa
11,00g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
-
Proteiinia
18,00g
36%
Suola
1,00g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 touko 21 05.36 ap.
9%
GDA:sta*
(175 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (58%)
 
Proteiinia (42%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
175
Rasva
11g
Hh
0g
Prot
18g
Kohteessa 100 g on 175 kaloria
Kalorien jakautuminen: 58% rasva, 0% hh, 42% prot.

Luokkaan Kotimaista ja Kala liittyvät:

Kirjolohisuikale
Leppäsavukala Rypsiöljyssä
Siikafilee
Suolattu Kirjolohifilee
Friteerattu Muikku
Silakkapihvi
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Kala

Lisää Kotimaista tuotteita:

Kaalisalaattisekoitus
Kirsikkatomaatti
Metsämarjajäätelö
Valkosipulikermaperunat
Jerk Porsaan Ulkofilee Varraspalat
  Näytä kaikki tuotemerkin Kotimaista tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Tilapia
Grillattu Kala
Kala
Uunilohi
Paistettu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Savulohirieska
Pirkka Kylmäsavustettu Lohifileepala
Isokari Silakkapihvi
Lidl Arakawa Style
Pirkka Savulohi Fileepala
SJO Kalapihvi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.