Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kotimaista

Luomuruispala

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1008 kJ
12%
241 kcal
Rasvaa
1,40g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
45,80g
18%
Sokereita
5,50g
6%
Kuitua
9,4g
Proteiinia
6,60g
13%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 elo 21 12.46 ap.
12%
GDA:sta*
(241 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (82%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
241
Rasva
1,4g
Hh
45,8g
Prot
6,6g
Kohteessa 100 g on 241 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 82% hh, 12% prot.

Luokkaan Kotimaista ja Leipä liittyvät:

Kanelikorppu
Varrasleipäpalat
Ruisleipäpalat
Maalaisleipä
Varrasleipä
Viipaloitu Maalaisleipä
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Leipä

Lisää Kotimaista tuotteita:

Broilerin Koipireisi
Broilerin Fileepihvi
Laktoositon Smetana
Perunasalaatti
Hedelmäjogurtti
  Näytä kaikki tuotemerkin Kotimaista tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

PULLIN LEIPOMO Pieni Rieska
Fazer Herkkufocaccia Valkosipuli
Chef Select Sandwich Toast Pizza Style Salami
Fazer Leipomo Cheddarjuustokierre
Meriläisen Leipomo Juustosämpylät
LEIPOMO JUURI Juustopatonki


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.