Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
602 kJ
7%
144 kcal
Rasvaa
10,30g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,100g
11%
Hiilihydraatit
0,30g
0%
Sokereita
0,30g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
12,50g
25%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 elo 17 07.10 ap.
7%
GDA:sta*
(144 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (1%)
 
Rasvaa (64%)
 
Proteiinia (35%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
144
Rasva
10,3g
Hh
0,3g
Prot
12,5g
Kohteessa 100 g on 144 kaloria
Kalorien jakautuminen: 64% rasva, 1% hh, 35% prot.

Luokkaan Kultamuna ja Munat liittyvät:

Kananmunan Valkuainen
Vapaa
Virike

Erityyppisiä ruokia luokassa Kananmunat (kovaksi keitetyt):

Keitetty Kananmuna
Pehmeäksi Keitetty Kananmuna
Kananmuna (Kovaksi Keitetty)
  Näytä lisää kohteen Kananmunat (kovaksi keitetyt) ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Munat:

Munanvalkuainen
Munakokkeli
Kananmuna
Uppomuna
  Näytä lisää kohteen Munat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Kananmuna Luomu
Pirkka Katkarapuleipä
Amissa Muna Riisipasteija
Fazer Amica Kananmunakastike
Laitilan Eggo Valkuainen
Laitilan Munavoi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.