Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
946 kJ
11%
226 kcal
Rasvaa
1,40g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,280g
1%
Hiilihydraatit
45,10g
17%
Sokereita
0,20g
0%
Kuitua
7,3g
Proteiinia
6,10g
12%
Suola
1,05g
18%
Kalium
180mg
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 kesä 18 09.05 ap.
11%
GDA:sta*
(226 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (83%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
226
Rasva
1,4g
Hh
45,1g
Prot
6,1g
Kohteessa 100 g on 226 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 83% hh, 11% prot.

Lisää Kursulainen tuotteita:

Kauraleipänen
Revitty Rouhereikäleipä
Ruisrouhereikäleipä
  Näytä kaikki tuotemerkin Kursulainen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Rieska:

Italialainen Focaccia Rieska
Naan
Roti
  Näytä lisää kohteen Rieska ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Ohra:

Ohra
  Näytä lisää kohteen Ohra ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Sinuhe Satanen Ohra
Saarioinen Jauheliha-Ohravuoka
Torino Täysjyväohra
Risto Peltolan Leipomo Ohraleipä
Saarioinen Ohrapuuro
Nalle Ohrapuuro


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.