Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Leipomo Rosten

Ohrapala

Ravintosisältö
Annoskoko
1 pala (37,5 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
435 kJ
5%
104 kcal
Rasvaa
3,20g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
14,00g
5%
Sokereita
1,70g
2%
Kuitua
2,4g
Proteiinia
3,80g
8%
Suola
0,40g
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 joulu 22 01.41 ip.
5%
GDA:sta*
(104 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (56%)
 
Rasvaa (29%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
104
Rasva
3,2g
Hh
14g
Prot
3,8g
Kohteessa 1 pala (37,5 g) on 104 kaloria
Kalorien jakautuminen: 29% rasva, 56% hh, 15% prot.

Luokkaan Leipomo Rosten ja Vaalea Leipä liittyvät:

Kaurarokit
Piimäsämpylä

Luokkaan Leipomo Rosten ja Leipä liittyvät:

Jurmo Saaristolaisnäkkileipä
Crusta Juusto-Oliivi
Perunarieska
Siemennäkkileipä Chia & Kvinoa
Kaura 100
Paahdettu Sipuli & Seesami Siemenlastut
  Näytä lisää tuotteita: Leipomo Rosten Leipä
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fagerudd Valkosipulipatonki
Ullan Pakari Gluteeniton Kauraporkkanapala
Leivon Leipomo Ruisrakas
Vaasan Täysjyväpaahtoleipä
Leipomo Rosten Rennot Kaura-Porkkanaleipäset
Leipomo Rosten Mysli Sämpylä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.