Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kpl (20,8 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
477 kJ
6%
114 kcal
Rasvaa
8,30g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
5,40g
2%
Sokereita
0,20g
0%
Kuitua
2,0g
Proteiinia
3,50g
7%
Suola
0,75g
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 10 helmi 20 01.56 ip.
6%
GDA:sta*
(114 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (19%)
 
Rasvaa (68%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
114
Rasva
8,3g
Hh
5,4g
Prot
3,5g
Kohteessa 1 kpl (20,8 g) on 114 kaloria
Kalorien jakautuminen: 68% rasva, 20% hh, 13% prot.

Luokkaan Leipomo Rosten ja Näkkileipä liittyvät:

Siemennäkkileipä Auringonkukka, Kaura & Pellava
Siemen Rapeat Kaura & Auringonkukka
Siemen Rapeat Seesami & Pellava
Siemennäkkileipä Kurpitsansiemen & Pellava
Siemennäkkileipä Gluteeniton
Siemennäkkileipä Kaura, Speltti ja Merisuola
  Näytä lisää tuotteita: Leipomo Rosten Näkkileipä

Luokkaan Leipomo Rosten ja Leipä liittyvät:

Vehnäpatonki
Kaura-Vehnä Viipaleet
Vehnärouhesämpylä
Kauralesesämpylä
Rennot Kaura-Porkkanaleipäset
Porkkanasämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Leipomo Rosten Leipä

Luokkaan Leipomo Rosten ja Välipalat liittyvät:

Rostis
Seed Boost Siemen Snack
Vadelmamoussekakku
Seed Boost Siemen Snack Karpalo & Suklaahippu

Erityyppisiä ruokia luokassa Näkkileipä:

Ruisnäkkileipä
  Näytä lisää kohteen Näkkileipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Monijyväleipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Le Pain Des Fleurs Organic Chestnut Crispbread
Pirjon Pakari Hapanjuuri-Siemennäkkäri
Polarbröd Näkkileipä Kaura
Leipomo Rosten Siemen Rapeat Seesami & Pellava
Kakkutukku Jennan Juusto-Valkosipulinäkkileipä
Polarbröd Fibertunnbröd


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.