Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1121 kJ
13%
268 kcal
Rasvaa
2,70g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
50,00g
19%
Sokereita
1,20g
1%
Kuitua
4,7g
Proteiinia
8,70g
17%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 kesä 23 01.13 ap.
13%
GDA:sta*
(268 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
268
Rasva
2,7g
Hh
50g
Prot
8,7g
Kohteessa 100 g on 268 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 77% hh, 13% prot.

Luokkaan Leipomo Rosten ja Leipä liittyvät:

Mysli Sämpylä
Kauralesesämpylä
Jurmo Saaristolaisnappi
Kurpitsansiemen & Pellava
Siemennäkkileipä Chia & Kvinoa
Arki Kaurasämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Leipomo Rosten Leipä

Luokkaan Leipomo Rosten ja Aamupalat liittyvät:

Siemennäkkileipä kaura & chia
Kaurarievä

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Paahtoleipä
Kaurahiutale
Kananmuna- ja Juustovoileivät
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Henriksson Kaurasämpylä
Primula Ruisreikäleipä
Pirjon Pakari Pehmeämpi Saaristolaissämpylä
Coop Tonnikalakolmioleipä
Sarpi Voipolakka
Myllärin Luomu Hurjan Hiljainen Sämpyläjauho


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.