Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Lidl

Juusto-Pekonisämpylä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1322 kJ
16%
316 kcal
Rasvaa
7,30g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,200g
26%
Hiilihydraatit
46,00g
18%
Sokereita
3,00g
3%
Proteiinia
14,70g
29%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 syys 23 02.31 ip.
16%
GDA:sta*
(316 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (60%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
316
Rasva
7,3g
Hh
46g
Prot
14,7g
Kohteessa 100 g on 316 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 60% hh, 19% prot.

Luokkaan Lidl ja Leipä liittyvät:

Oliivi-Juustoleipä (Paistopiste)
Siemenkierre
Siemenpatonki
Ruislimppu
Brie-Focaccia
Grillileipä
  Näytä lisää tuotteita: Lidl Leipä

Lisää Lidl tuotteita:

Kaurahiutale
Dark Chocolate with Almond and Sea Salt
Antipasti Mix
Protein Bar Strawberry & Yogurt
Vadelmadonitsi
  Näytä kaikki tuotemerkin Lidl tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Porokylän Vanilja Pitko
Lidl Kaurainen Pellavaleipä
Satumaista Maajussin Ruisleipä
Siiskonen Spelttisämpylä
Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä
Oululainen Paahdettu Paprika Hapankorppu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.