Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Lidl

Ohrakakko

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
858 kJ
10%
205 kcal
Rasvaa
1,10g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
38,40g
15%
Sokereita
2,70g
3%
Kuitua
4,1g
Proteiinia
8,40g
17%
Suola
1,05g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 helmi 23 03.44 ap.
10%
GDA:sta*
(205 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
205
Rasva
1,1g
Hh
38,4g
Prot
8,4g
Kohteessa 100 g on 205 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 78% hh, 17% prot.

Luokkaan Lidl ja Leipä liittyvät:

Naanleipä
Maalaisbagel
Oliivi-Juustoleipä (Paistopiste)
Kaurainen Pellavaleipä
Siemenleipä
Siemensämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Lidl Leipä

Lisää Lidl tuotteita:

Maapähkinävoi
Juustosämpylä
Pakastemansikat
Ciabatta
Mustikkamuffinssi
  Näytä kaikki tuotemerkin Lidl tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Monijyväleipä
Ruisleipä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Sinuhe Kaura Satanen
Joe & The Juice Joe’S Club Sandwich
Subway Monijyvä
Fazer Herkkufocaccia Valkosipuli
Dafgårds Kreikkalainen Maalaisleipä
Subway The Captain


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.