Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Lidl

Siemenkierre

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1268 kJ
15%
303 kcal
Rasvaa
8,00g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,100g
6%
Hiilihydraatit
43,90g
17%
Sokereita
0,80g
1%
Kuitua
4,3g
Proteiinia
11,60g
23%
Suola
1,05g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 loka 21 07.41 ap.
15%
GDA:sta*
(303 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (60%)
 
Rasvaa (24%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
303
Rasva
8g
Hh
43,9g
Prot
11,6g
Kohteessa 100 g on 303 kaloria
Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 60% hh, 16% prot.

Luokkaan Lidl ja Leipä liittyvät:

Juusto-Pekoni Sämpylä
Sämpyläkranssi
Tumma Maalaispatonki
Juhlaleipä
Valkosipulipatonki
Oliivi-Juustoleipä (Paistopiste)
  Näytä lisää tuotteita: Lidl Leipä

Lisää Lidl tuotteita:

Toffeeviineri
Éclair-Leivos
Paahdettu Kinuskimunkki
Mokkapala
Halloween Macarons
  Näytä kaikki tuotemerkin Lidl tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Ruisleipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Leipomo Rosten Ohrapala
Kotimaista Kaurapaahto
Pirkka Kylmäsavulohileipä
Fazer Crisp Dark Rye
Arnolds Chicken, Bacon & Ranch Bagel
Fazer Puikula Pehmeämpi 4 Viljaa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.