Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
803 kJ
10%
192 kcal
Rasvaa
8,10g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,800g
9%
Hiilihydraatit
20,00g
8%
Sokereita
2,80g
3%
Proteiinia
9,30g
19%
Suola
0,80g
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 kesä 20 12.00 ap.
10%
GDA:sta*
(192 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (42%)
 
Rasvaa (38%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
192
Rasva
8,1g
Hh
20g
Prot
9,3g
Kohteessa 100 g on 192 kaloria
Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 42% hh, 20% prot.

Luokkaan Makula ja Voileivät liittyvät:

Vöner Sandwich
Kinkku-Juustociabatta
BLT Sandwich
Kalkkuna-Bbq Ciabatta
Halloumi-Tzaziki Wrap
Meetvursti-Kananmunaruisleipä
  Näytä lisää tuotteita: Makula Voileivät

Lisää Makula tuotteita:

Texmex Kanasalaatti
Fresh Mex Kana Wrap
Savulohi-Ryytisinappisalaatti
Sriracha-Kanasalaatti
Aasian Tonnikalasalaatti
  Näytä kaikki tuotemerkin Makula tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Voileivät:

Kalkkunavoileipä
Naudanpaahtopaistivoileipä
Juustovoileipä
Kinkku- ja Juustovoileivät
Maapähkinävoi- ja Hyytelövoileipä
Kanavoileipä Levitteellä
  Näytä lisää kohteen Voileivät ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Espresso House Kinkku & Juusto Focaccia
Espresso House Gluteeniton Leipä Juusto & Kinkku
Espresso House Aamiaispaketti Erikoiskahvilla
Espresso House Täytetty Leipä Tomaatti & Avokado
Espresso House Lämmin Patonki Cheddar Philly Style
McDonald's Salsa & Sour Cream McWrap Veggie


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.