Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
187 kJ
2%
45 kcal
Rasvaa
0,30g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
7,70g
3%
Sokereita
7,00g
8%
Kuitua
1,9g
Proteiinia
0,50g
1%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 maalis 23 07.26 ap.
2%
GDA:sta*
(45 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (86%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
45
Rasva
0,3g
Hh
7,7g
Prot
0,5g
Kohteessa 100 g on 45 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 87% hh, 6% prot.

Luokkaan Marjex ja Marjat liittyvät:

Puolukka
Tyrni Pakaste
Sokeroimaton Puolukkasurvos
Mustikka
Mustikkatäysmehu
Pikakaurapuuro
  Näytä lisää tuotteita: Marjex Marjat

Lisää Marjex tuotteita:

Puolukkatäysmehu
Mustaherukkatäysmehu
Tyrnimarjatäysmehu
  Näytä kaikki tuotemerkin Marjex tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Marjat:

Mansikat
Kuivatut Karpalot (Makeutettu)
Vadelmat
Karhunvatukat
Mustikka
Marjat
  Näytä lisää kohteen Marjat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pakkasmarja Karhunvadelma
Fazer Amica Kaneli-Raparperia
Coop Kirsikka
Marjex Puolukka
Pirkka Inkamarja
Bär Bar Blueberry Caramel Bowl


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.