Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1590 kJ
19%
380 kcal
Rasvaa
10,00g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,600g
8%
Hiilihydraatit
52,00g
20%
Sokereita
3,10g
3%
Kuitua
12,0g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 maalis 18 01.35 ip.
19%
GDA:sta*
(380 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (59%)
 
Rasvaa (25%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
380
Rasva
10g
Hh
52g
Prot
14g
Kohteessa 100 g on 380 kaloria
Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 59% hh, 16% prot.

Luokkaan Myllärin ja Kaurahiutale liittyvät:

Gluteeniton Marjainen Muromysli
Gluteeniton Pikakaurahiutale
Gluteeniton Rouhea Siemenpuuro
Täysjyvä Kaurahiutale
Pikku Myyn Pikakaurapuuro
4 Viljan Hiutale Luomu
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Kaurahiutale

Luokkaan Myllärin ja Viljat liittyvät:

Kuituinen Kaurahiutale
Gluteeniton Kaakaomuro
Gluteeniton Kauralese
4 Viljan Renkaat
Leivontakarkea Vehnäjauho
Ateriajyvät 4 Viljaa
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Viljat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Pikakaurapuuro
Kaurahiutale
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Monijyväkaurapuuro
Kaurapuuro ja Hedelmät
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Vilja
Maissihiutaleet
Lesehiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Pehmeä Kaurapatukka Omena & Kaneli
Elovena AB-Kauravälipala Uuniomena
Fazer Alku Omenainen Sadonkorjuupuuro
Urtekram Quinoa
GoGreen Skalad Hirs
Crownfield Oat Pillows


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.