Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (40 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
607 kJ
7%
145 kcal
Rasvaa
3,00g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
22,00g
8%
Sokereita
0,40g
0%
Kuitua
4,4g
Proteiinia
5,60g
11%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 heinä 23 04.30 ip.
7%
GDA:sta*
(145 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (64%)
 
Rasvaa (20%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
145
Rasva
3g
Hh
22g
Prot
5,6g
Kohteessa 1 annos (40 g) on 145 kaloria
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 64% hh, 16% prot.

Luokkaan Myllyn Paras ja Kaurahiutale liittyvät:

Neljän Viljan Pikahiutale
Kaurarouhepuuro
Pikakaura+Kuitu Hiutale
Tattarihiutale
Kaura-Tattarihiutale
Karu Pikakaura-Ruishiutale
  Näytä lisää tuotteita: Myllyn Paras Kaurahiutale

Luokkaan Myllyn Paras ja Aamupalat liittyvät:

Kauramannasuurimo
Hiutale Kaura+Riisi
Annoskaurapuuro Kuningatar
Riisipiirakka
Siemennäkkileipä
Oatgoods Kauramuro
  Näytä lisää tuotteita: Myllyn Paras Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Kaurahiutale
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Kaurapuuro ja Hedelmät
Monijyväkaurapuuro
Pikakaurapuuro
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Paahtoleipä
Kananmuna- ja Juustovoileivät
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Alku Omenainen Sadonkorjuupuuro
Myllärin Pikakaurahiutale 2.0
Fazer Gluteeniton Sadonkorjuupuuro
Elovena Annospikapuuro Mokkapala
Pirkka Annospikapuuro Mustikkapiirakka
Elovena Annospikapuuro Karpalo & Inkivääri


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.