Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Myllyn Paras

Kaurarouhepuuro

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1523 kJ
18%
364 kcal
Rasvaa
7,50g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,300g
7%
Hiilihydraatit
54,00g
21%
Sokereita
1,10g
1%
Kuitua
11,0g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
0,01g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 tammi 22 12.03 ap.
18%
GDA:sta*
(364 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (64%)
 
Rasvaa (20%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
364
Rasva
7,5g
Hh
54g
Prot
14g
Kohteessa 100 g on 364 kaloria
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 64% hh, 16% prot.

Luokkaan Myllyn Paras ja Kaurahiutale liittyvät:

Neljän Viljan Pikahiutale
Tattarihiutale
Karu Pikakaura-Ruishiutale
Kaura Tuorepuuro Seos
Kaura- & Härkäpapuhiutale
Neljän Viljan Hiutale
  Näytä lisää tuotteita: Myllyn Paras Kaurahiutale

Luokkaan Myllyn Paras ja Kaura liittyvät:

Kaurakakku Juusto
Oatgoods Tropiikki Tuorepuuro
Oatgoods Auringonkukansiemen-Mansikka Granola
Oatgoods
Kaura Tortilla
Oatgoods Lettujauhoseos
  Näytä lisää tuotteita: Myllyn Paras Kaura

Luokkaan Myllyn Paras ja Aamupalat liittyvät:

Vekkuli Neljän Viljan Pikahiutale
Kauramannasuurimo
ISO Täysjyvä Kaurahiutale
Riisipiirakka
Neljän Viljan Puuro
Annoskaurapuuro Kuningatar
  Näytä lisää tuotteita: Myllyn Paras Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Pikakaurapuuro
Kaurapuuro ja Hedelmät
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Monijyväkaurapuuro
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Sunnuntai Kaurainen Lettu- ja Vohvelijauhe
Myllyn Paras Simpukkapasta
Elovena Pikapuurohiutale Vaniljainen Omena
Puls Nutrition Oat Apple Cinnamon Chia Protein Porridge
Myllärin Gluteeniton Kauragranola Porkkana-Inkivääri
Pirkka Annospikapuuro Kaura-Karpalo-Kinuski


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.