Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
314 kJ
4%
75 kcal
Rasvaa
0,80g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
-
Proteiinia
17,00g
34%
Suola
0,62g
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 helmi 16 10.40 ap.
4%
GDA:sta*
(75 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (90%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
75
Rasva
0,8g
Hh
0g
Prot
17g
Kohteessa 100 g on 75 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 0% hh, 90% prot.

Luokkaan Ocean Sea ja Kala liittyvät:

Fish Bake
Kalapuikko
Alaska Pollock Fillet In Crispy Breadcrumbs
Alaska Pollock Fillet Breaded with Cheese & Herbs
Alaska Pollock Cubes
Alaska Pollock Fillet Edam & Herbs
  Näytä lisää tuotteita: Ocean Sea Kala

Lisää Ocean Sea tuotteita:

Shrimps Cooked & with Shell
Cocktail Prawns
Kalakuutiot
  Näytä kaikki tuotemerkin Ocean Sea tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Grillattu Kala
Tilapia
Uunilohi
Kala
Paistettu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Palmia Kirjolohi-Pennevuoka
Hyvä Apaja Saariston Kalapyörykät
Pirkka Rapeat Kirjolohifileepalat
Rainbow Perinteiset Sillifileet
UniCafe Lohicarbonara
Atria Tomaattinen Kalapasta


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.