Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1172 kJ
14%
280 kcal
Rasvaa
7,30g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
39,00g
15%
Sokereita
1,50g
2%
Kuitua
6,2g
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
0,80g
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 huhti 23 04.17 ap.
14%
GDA:sta*
(280 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (58%)
 
Rasvaa (24%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
280
Rasva
7,3g
Hh
39g
Prot
12g
Kohteessa 100 g on 280 kaloria
Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 58% hh, 18% prot.

Luokkaan Pekan Leipä ja Leipä liittyvät:

Kauranappi
Speltti-Kaurapaakari
Itähämäläinen Ruis Jälkiuunileipä
Voi Pehmopalat
Ranskis Vehnäkauraleipä
Ciabatta Sämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Pekan Leipä Leipä

Lisää Pekan Leipä tuotteita:

Banaanimunkki
Mustikkamunkki
Raparperipiirakka
Kaurainen Kardemummapitko
Omenapiirakka
  Näytä kaikki tuotemerkin Pekan Leipä tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Moniviljaleipä:

Monijyväleipä
Runsaskuituinen Monijyväleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Moniviljaleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Ruisleipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Tonnikalakolmioleipä
Vöyrinpoika Myslitanko
Oululainen Rosmariini Hapankorppu
Henriksson Kaurasämpylä
Chef Select Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele
Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.